Steinkjer Styrkeløftklubb

Nyheter

Lokalene

Profiler

Resultater

Bilder

Historikk

Trønderske
rekorder


Antidoping

Kontakt

Politiattester

Treningsavgift

Internt

Statistikk


Steinkjer Styrkeløftklubb



Julestevne 2008 av MartinW [19:12 - 14 Dec 2008]
Et lite referat fra julestevnet som ble avviklet lørdag 12.desember.

Hele 10 deltakere deltok på årets julestevne. Siden ikke alle hadde løst lisens løftet fire utenfor konkurransen.
Det hadde i forkant vært relativt vanskelig å få til nok dommere til stevnet, men med hjelp av Lars Bedin
fra Skogn klarte vi å avvikle årets julestevne.

Starter med oss som løftet alle tre øvelser:

Julian Lysvand som er en av Steinkjer nye stortalenter løftet 160 særdeles lette kilo i knebøy med utstyr for første
gang. Her er det definitivt mye mere å gå på. Og i tillegg med strammere drakt, strammere bind - enda mere!
I benkpress som er Julians favorittøvelse gikk han rett til topps på NSFs rankingliste med hele 150kg. En enorm vekt
for den 17år gamle leksvikingen.
Også i markløft har Julian et stort talent, og 220kg gikk opp! Det er faktisk "bare" 26kg fra norgesrekorden. Så med finsliping av
teknikk, strammere drakt, og max guts så er ikke det umulig å øke til det i løpet av det neste året.
Hans far, Per Bjørnar gjorde forøvrig en utmerket jobb som coach med knebindsurring, skjortedraging samt draktpåsetting.

En annen som man kan si er hakk i hæl Julians prestasjoner er Mathias Jonstad fra Sunnan. 17 åringen som har trent i et drøyt halvår
løftet uten besværligheter 155kg i knebøy uten drakt og bind.
I benkpress overrasket han seg selv med å klare 100kg godkjent uten benkskjorte. I markløft klarte han det store målet som var 200kg, noe vi fleste
andre må trene ett par år, om ikke mere for å nå.
Med fullt utstyr så kan det nok legges til en del kilo så Mathias har gjort mye riktig det halve året han har trent.

Tor Bratberg, stevnets tynneste tynning klarte også å sette personlig rekord i alle øvelser.
Med sine 70kg på ganske så mange høye centimeter så er Tor relativt tynn sett i en styrkeløfters perspektiv.
Likevel løftet han 100kg i knebøy, 85kg i benkpress med skjorte og 140kg i markløft, og satte et fint grunnlag for videre satsing.

En annen debutant var Sivert Wiseth som representerer Team Patrik. Sivert har trent i en relativt kort tid, men klarte likevel å gjennomføre
et bra stevne med fine løft. 90kg i knebøy, 60kg i benkpress og 120kg i markløft er personlige rekorder.


Undertegnede deltok også, men da uten drakter. Med 10kg ekstra ballast så var det ingenting av utstyr som passet.
Til tross for den ekstra ballasten så var det lite å hente av ekstra kilo på stanga. Men gøy å være med på julestevnet uansett.
Ble stående med 185kg i knebøy, 120kg i benkpress og 240kg i markløft. Med litt mere sikre høyninger hadde nok dagsformen tillatt litt høyere vekter dog.


I benkpress ble det en relativt stor pulje.

Jørn Sund, som vår eminente sekretær trodde hadde skrevet "Jønsons Rall" på protokollen synes det var kjempegøy å være med på stevnet, og
klarte 90kg med godkjente signaler. Bra!

Kompisene Eirik Steen og Rune Rødsjø meldte seg også på i siste liten. Rune løftet 70kg og slo Eirik som løftet 62,5kg. Det kan se ut til at Rune
har trent mest av de to den siste tiden, da Eirik slo Rune i RM i februar.

Skogn stilte også med en løfter, nemlig Roy Martin Malmo. Roy som løftet i 75kg klassen for ungdom klarte 127,5kg hvilket er personlig rekord, meget bra.

Alltid blide og hyggelige Harald Aa deltok også, denne gang i kanonform. 172,5kg gikk opp til den sterke verdalingen.

Det var også en god del publikum tilstedet, de fleste for å se Julian. Blir publikumsoppslutningen like stor på klubbstevnene framover vil det bli servering
av kaffe og vafler framover. :-)